Dieta łatwostrawna

Szpinakowa z makaronem 300 ml
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Ryba pieczona (Miruna) 100 g 
Sos koperkowy 70 ml 
Brokuł gotowany 100 g
Bukiet jarzyn oprószany z olejem 100 g
Kompot owocowy z/c 250 ml

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Szpinakowa z makaronem 300 ml
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Ryba pieczona (Miruna) 100 g 
Sos koperkowy 70 ml 
Surówka z kapusty czerwonej z olejem b/c 100 g
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 100 g
Kompot owocowy b/c 250 ml

Podwieczorek
Dip ziołowy 10 g 
Frytki warzywne pieczone (marchew, burak, pietruszka) 150 g

Dieta łatwostrawna

Chleb mieszany pszenno-żytni 120 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g
Jajko gotowane kl M 2 szt 
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z twarożkiem i sałatą 1 szt

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g
Jajko gotowane kl M 2 szt 
Surówka z rzodkwi i czarnuszki 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z twarożkiem i sałatą 1 szt

Dieta łatwostrawna

Ziemniaczana 300 ml 
Kaszotto jęczmienne z mięsem wieprzowym i warzywami 300 g 
Sos pomidorowy 70 ml
Cukinia pieczona z olejem 150 g
Kompot owocowy z/c 250 ml

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Barszcz biały z ziemniakami 300 ml
Kaszotto jęczmienne z mięsem wieprzowym i warzywami 300 g 
Sos pomidorowy 70 ml 
Surówka wielowarzywna z olejem b/c 150 g 
Kompot owocowy b/c 250 ml

Podwieczorek
Serek homo naturalny 150g 1 szt
Migdały płatki 10 g 

Dieta łatwostrawna

Chleb mieszany pszenno-żytni 120 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g
Szynka z indykiem prasowana 60 g 
Sałatka jarzynowa z olejem 100 g
Sałata zielona 20 g
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml

Posiłek nocny
Mleko UHT 200 ml 1,5% 1 szt

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g
Szynka z indykiem prasowana 60 g 
Sałatka jarzynowa z olejem 100 g
Sałata zielona 20 g
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z szynką i pomidorem 1 szt

Dieta łatwostrawna

Jarzynowa z makaronem dieta 300 ml
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Pulpet drobiowy 100 g 
Sos pietruszkowy 70 ml 
Surówka z selera i jabłka z olejem b/c 100 g
Marchew gotowana z olejem 100 g
Kompot owocowy z/c 250 m

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Pieczarkowa z makaronem 300 ml
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Pulpet drobiowy 100 g 
Sos pietruszkowy 70 ml 
Surówka z selera i jabłka z olejem b/c 100 g 
Fasolka szparagowa z wody 100 g
Kompot owocowy b/c 250 ml

Podwieczorek
Smoothie (jabłko, szpinak, siemię) 250 g

Dieta łatwostrawna

Chleb mieszany pszenno-żytni 120 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g
Polędwica Sopocka wieprzowa 60 g 
Pomidor 90 g
Rukola 10 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z serkiem śniadaniowym i sałatą 1 szt

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g 
Paprykarz szczeciński 70 g 
Ogórek świeży 90 g
Rukola 10 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z serkiem śniadaniowym i sałatą 1 szt

Dieta łatwostrawna

Brokułowa z ziemniakami 300 ml
Ryż na sypko 200 g
Łopatka wieprzowa gotowana 100 g
Sos własny 70 ml 
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 100 g
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g
Kompot owocowy z/c 250 ml

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Brokułowa z ziemniakami 300 ml
Ryż na sypko (brązowy) 200 g
Łopatka wieprzowa gotowana 100 g
Sos własny 70 ml 
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 100 g
Surówka z pora i jabłka z koperkiem (z olejem) 100 g
Kompot owocowy b/c 250 ml

Podwieczorek
Kisiel o smaku wiśniowym z jabłkiem b/c 150 ml

Dieta łatwostrawna

Chleb mieszany pszenno-żytni 120 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g
Szynka Królewiecka- kiełbasa wieprzowo drobiowa 60 g 
Sałatka wiosenna - diety 100 g
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml

Posiłek nocny
Sok pomidorowy 0,3l 1 szt

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g
Szynka Królewiecka- kiełbasa wieprzowo drobiowa 60 g
Sałatka wiosenna 100 g
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 m

Posiłek nocny
Sok pomidorowy 0,3l 1 szt

Dieta łatwostrawna

Zupa wiosenna z cukinią i ziemniakami 300 ml 
Makaron 200 g 
Tofu w sosie pomidorowym dieta 150 g
Szpinak baby z olejem 150 g
Kompot owocowy z/c 250 ml

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Fasolowa z ziemniakami 300 ml
Makaron pełnoziarnisty 200 g 
Tofu w sosie pomidorowym dieta 150 g 
Szpinak baby z olejem 150 g
Kompot owocowy b/c 250 m

Podwieczorek
Jogurt naturalny 2,5% tł 150g 1 szt

Dieta łatwostrawna

Chleb mieszany pszenno-żytni 120 g 
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g 
Jajko gotowane kl M 1 szt 
Szynka tostowa- drobiowa 30 g 
Pomidor 90 g
Roszponka 10 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Przecier owocowo-warzywny jabłko-malina-burak 120g 1 szt

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g 
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g 
Jajko gotowane kl M 1 szt
Szynka tostowa- drobiowa 30 g 
Ogórek świeży 90 g
Roszponka 10 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z szynką i pomidorem 1 szt 

Dieta łatwostrawna

Szpinakowa z makaronem 300 ml
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Ryba pieczona (Miruna) 100 g 
Sos koperkowy 70 ml 
Brokuł gotowany 100 g
Bukiet jarzyn oprószany z olejem 100 g
Kompot owocowy z/c 250 ml

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Szpinakowa z makaronem 300 ml
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Ryba pieczona (Miruna) 100 g 
Sos koperkowy 70 ml 
Surówka z kapusty czerwonej z olejem b/c 100 g
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 100 g
Kompot owocowy b/c 250 ml

Podwieczorek
Dip ziołowy 10 g 
Frytki warzywne pieczone (marchew, burak, pietruszka) 150 g

Dieta łatwostrawna

Chleb mieszany pszenno-żytni 120 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g
Jajko gotowane kl M 2 szt 
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z twarożkiem i sałatą 1 szt

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g
Jajko gotowane kl M 2 szt 
Surówka z rzodkwi i czarnuszki 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z twarożkiem i sałatą 1 szt

Dieta łatwostrawna

Ziemniaczana 300 ml 
Kaszotto jęczmienne z mięsem wieprzowym i warzywami 300 g 
Sos pomidorowy 70 ml
Cukinia pieczona z olejem 150 g
Kompot owocowy z/c 250 ml

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Barszcz biały z ziemniakami 300 ml
Kaszotto jęczmienne z mięsem wieprzowym i warzywami 300 g 
Sos pomidorowy 70 ml 
Surówka wielowarzywna z olejem b/c 150 g 
Kompot owocowy b/c 250 ml

Podwieczorek
Serek homo naturalny 150g 1 szt
Migdały płatki 10 g 

Dieta łatwostrawna

Chleb mieszany pszenno-żytni 120 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g
Szynka z indykiem prasowana 60 g 
Sałatka jarzynowa z olejem 100 g
Sałata zielona 20 g
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml

Posiłek nocny
Mleko UHT 200 ml 1,5% 1 szt

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g
Szynka z indykiem prasowana 60 g 
Sałatka jarzynowa z olejem 100 g
Sałata zielona 20 g
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z szynką i pomidorem 1 szt

Dieta łatwostrawna

Jarzynowa z makaronem dieta 300 ml
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Pulpet drobiowy 100 g 
Sos pietruszkowy 70 ml 
Surówka z selera i jabłka z olejem b/c 100 g
Marchew gotowana z olejem 100 g
Kompot owocowy z/c 250 m

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Pieczarkowa z makaronem 300 ml
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Pulpet drobiowy 100 g 
Sos pietruszkowy 70 ml 
Surówka z selera i jabłka z olejem b/c 100 g 
Fasolka szparagowa z wody 100 g
Kompot owocowy b/c 250 ml

Podwieczorek
Smoothie (jabłko, szpinak, siemię) 250 g

Dieta łatwostrawna

Chleb mieszany pszenno-żytni 120 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g
Polędwica Sopocka wieprzowa 60 g 
Pomidor 90 g
Rukola 10 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z serkiem śniadaniowym i sałatą 1 szt

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g 
Paprykarz szczeciński 70 g 
Ogórek świeży 90 g
Rukola 10 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z serkiem śniadaniowym i sałatą 1 szt

Dieta łatwostrawna

Brokułowa z ziemniakami 300 ml
Ryż na sypko 200 g
Łopatka wieprzowa gotowana 100 g
Sos własny 70 ml 
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 100 g
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g
Kompot owocowy z/c 250 ml

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Brokułowa z ziemniakami 300 ml
Ryż na sypko (brązowy) 200 g
Łopatka wieprzowa gotowana 100 g
Sos własny 70 ml 
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 100 g
Surówka z pora i jabłka z koperkiem (z olejem) 100 g
Kompot owocowy b/c 250 ml

Podwieczorek
Kisiel o smaku wiśniowym z jabłkiem b/c 150 ml

Dieta łatwostrawna

Chleb mieszany pszenno-żytni 120 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g
Szynka Królewiecka- kiełbasa wieprzowo drobiowa 60 g 
Sałatka wiosenna - diety 100 g
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml

Posiłek nocny
Sok pomidorowy 0,3l 1 szt

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g
Szynka Królewiecka- kiełbasa wieprzowo drobiowa 60 g
Sałatka wiosenna 100 g
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 m

Posiłek nocny
Sok pomidorowy 0,3l 1 szt

Dieta łatwostrawna

Zupa wiosenna z cukinią i ziemniakami 300 ml 
Makaron 200 g 
Tofu w sosie pomidorowym dieta 150 g
Szpinak baby z olejem 150 g
Kompot owocowy z/c 250 ml

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Fasolowa z ziemniakami 300 ml
Makaron pełnoziarnisty 200 g 
Tofu w sosie pomidorowym dieta 150 g 
Szpinak baby z olejem 150 g
Kompot owocowy b/c 250 m

Podwieczorek
Jogurt naturalny 2,5% tł 150g 1 szt

Dieta łatwostrawna

Chleb mieszany pszenno-żytni 120 g 
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g 
Jajko gotowane kl M 1 szt 
Szynka tostowa- drobiowa 30 g 
Pomidor 90 g
Roszponka 10 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Przecier owocowo-warzywny jabłko-malina-burak 120g 1 szt

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g 
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g 
Jajko gotowane kl M 1 szt
Szynka tostowa- drobiowa 30 g 
Ogórek świeży 90 g
Roszponka 10 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z szynką i pomidorem 1 szt