Program DOBRY POSIŁEK W SZPITALU

realizowany w JAMAL sp. z o.o.

Szpital Ginekologiczno-Położniczy w Olsztynie

TYDZIEŃ: 17.03.2025-23.03.2025
21.03.2025 (piątek)
OBIAD

Dieta podstawowa

Zupa pomidorowa z makaronem 400 g
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Kotlet z miruny 100 g 
Bukiet warzyw gotowanych 100 g
Paprykowy mix z olejem rzepakowym i ziołami b/c 100 g
Kompot owocowy z/c 250 ml

OBIAD

Dieta cukrzycowa

Zupa pomidorowa + 350 g
Makaron pełnoziarnisty 50 g 
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Pulpet z miruny 100 g 
Sos koperkowy dieta 100 g 
Bukiet warzyw gotowanych 100 g
Paprykowy mix z olejem rzepakowym i ziołami b/c 100 g
Kompot owocowy b/c 250 ml

Podwieczorek
Jogurt naturalny 2,5% tł 150g 1 szt

 

KOLACJA

Dieta podstawowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g 
Bułka pszenna 100g 1 szt 
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 1 szt
Pasta z wędliną drobiową i natką pietruszki 50 g 
Szynka Beskidzka- wieprzowa parzona 30 g 
Sałatka z pomidora, koperku i roszponki 100 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Pieczywo chrupkie Fit Rolls gryczany z solą morską 60 g 1 szt

KOLACJA

Dieta cukrzycowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g 
Bułka pszenna 100g 1 szt 
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 1 szt
Pasta z wędliną drobiową i natką pietruszki 50 g 
Szynka Beskidzka- wieprzowa parzona 30 g 
Sałatka z pomidora, koperku i roszponki 100 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z twarożkiem i pomidorem 1 szt

20.03.2025 (czwartek)
OBIAD

Dieta podstawowa

Zupa krem z buraków 400 ml 
Grzanki pszenne  10 g 
Pyzy z farszem szpinakowym z serem  300 g 
Sos jarzynowy dieta  100 g 
Surówka z marchwi, jabłka i pomarańczy b/c  100 g
Kalafior gotowany 100 g
Kompot owocowy z/c 250 m

OBIAD

Dieta cukrzycowa

Zupa krem z buraków 400 ml
Grzanki pszenne  10 g 
Makaron pełnoziarnisty 200 g 
Sos szpinakowy z serem białym  200 g 
Surówka z marchwi, jabłka i pomarańczy b/c  100 g
Kalafior gotowany 100 g
Kompot owocowy b/c 250 ml

Podwieczorek
Maślanka 150 ml
Orzechy włoskie łuskane 20 g

KOLACJA

Dieta podstawowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
Bułka pszenna 100g 1 szt 
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 1 szt
Szynka szkolna- wp. parzona 30 g
Twaróg półtłusty 30 g 
Surówka z rzepy białej i jabłka b/c 80 g 
Roszponka 20 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z szynką i sałatą 1szt

 

KOLACJA

Dieta cukrzycowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 150 g
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10 g 1 szt
Szynka szkolna- wp. parzona 30 g
Twaróg półtłusty 30 g 
Surówka z rzepy białej i jabłka b/c 80 g 
Roszponka 20 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z szynką i sałatą 1szt

19.03.2025 (środa)
OBIAD

Dieta podstawowa

Zupa koperkowa z ziemniakami 400 ml 
Ryż na sypko 200 g
Pulpet z kurczaka  100 g
Fasolka szparagowa żółta 100 g
Surówka z kapusty kiszonej z olejem b/c 100 g
Kompot owocowy z/c 250 ml
Sos pieczarkowy 100 g 

OBIAD

Dieta cukrzycowa

Zupa koperkowa z ziemniakami  400 ml
Ryż na sypko (brązowy) 200 g
Pulpet z kurczaka  100 g
Surówka z kapusty kiszonej z olejem b/c  100 g
Fasolka szparagowa żółta  100 g
Kompot owocowy b/c 250 ml
Sos pieczarkowy  100 g

Podwieczorek
Kanapka z serkiem i sałatą 1 szt

KOLACJA

Dieta podstawowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g 
Bułka pszenna 100g 1 szt
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 1 szt
Ser żółty 30 g 
Szynka Królewiecka- kiełbasa wieprzowo drobiowa 30 g 
Pomidorki koktajlowe 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Przecier owocowy jabłko-mango 100g 1 szt

KOLACJA

Dieta cukrzycowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 150 g
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 1 szt
Pasta z ryby gotowanej (morszczuk) 50 g 
Szynka Familijna wieprzowa, z dodatkiem wody i białka wp z połączonych
kawałków mięsa 30 g 
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

Posiłek nocny
Sok pomidorowy 0,3l 1 szt

18.03.2025 (wtorek)
OBIAD

Dieta podstawowa

Krupnik jęczmienny 400 ml
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Polędwiczka z kurczaka na parze 120 g
Sos brokułowy- dieta 100 g
Surówka z selera z rodzynkami 100 g 
Marchew mini gotowana 100 g
Kompot owocowy z/c 250 m

OBIAD

Dieta cukrzycowa

Krupnik jęczmienny 400 ml
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Polędwiczka z kurczaka na parze 120 g
Sos brokułowy- dieta 100 g
Surówka z selera z rodzynkami 100 g 
Marchew mini gotowana 100 g
Kompot owocowy z/c 250 m

Podwieczorek
Kisiel o smaku cytrynowym b/c 150 ml

KOLACJA

Dieta podstawowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
Bułka pszenna 100g 1 szt
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 1 szt
Pasztet z fasoli 50 g 
Polędwica Sopocka drobiowo-wieprzowa wędzona parzona 30 g
Sałata lodowa z pomidorami i olejem 100 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z twarożkiem i sałatą 1 szt

KOLACJA

Dieta cukrzycowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 150 g
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 1 szt
Pasztet z fasoli 50 g 
Polędwica Sopocka drobiowo-wieprzowa wędzona parzona 30 g
Sałata lodowa z pomidorami i olejem 100 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z twarożkiem i sałatą 1 szt

17.03.2025 (poniedziałek)
OBIAD

Dieta podstawowa

Zupa ziemniaczana 400 g 
Gulasz wieprzowy węgierski 150 g
Ryż na sypko (brązowy) 200 g
Surówka z czerwonej kapusty z natką pietruszki i słonecznikiem b/c 100 g
Surówka z kapusty pekińskiej
z olejem 100 g
Kompot owocowy z/c 250 ml

OBIAD

Dieta cukrzycowa

Zupa ziemniaczana  400 g
Ryż na sypko (brązowy) 200 g
Gulasz wieprzowy węgierski 150 g
Surówka z czerwonej kapusty z natką pietruszki i słonecznikiem b/c 100 g
Surówka z kapusty pekińskiej
z olejem 100 g
Kompot owocowy b/c 250 ml

Podwieczorek
Jogurt naturalny 2,5% tł 150g 1 szt

KOLACJA

Dieta podstawowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g 
Bułka pszenna 100g 1 szt 
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 1 szt
Ser żółty 30 g 
Filet królewski z indykiem produkt drobiowy z dodatkiem wieprzowiny średnio
rozdrobniony parzony, wędzony 30 g
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 m

Posiłek nocny
Przecier owocowy jabłko-truskawka 100g 1 szt

KOLACJA

Dieta cukrzycowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 150 g 
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 1 szt
Ser żółty 30 g
Filet królewski z indykiem produkt drobiowy z dodatkiem wieprzowiny średnio
rozdrobniony parzony, wędzony 30 g
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z szynką i sałatą 1 szt