Program DOBRY POSIŁEK W SZPITALU

realizowany w Zespole Zakładów Opieki Zdrowotnej w Dobrym Mieście

TYDZIEŃ: 01.07.2024 do 07.07.2024
05.07.2024 (piątek)
OBIAD

Dieta łatwostrawna


Krupnik jęczmienny 300 ml
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Ryba gotowana (Miruna) 100 g
Sos koperkowy 70 ml 
Warzywa po grecku b/c 100 g
Surówka z selera i jabłka z olejem b/c 100 g
Kompot owocowy z/c 250 ml

OBIAD

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Krupnik jęczmienny 300 ml
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Ryba gotowana (Miruna) 100g
Sos koperkowy 70 ml
Surówka z kapusty młodej z olejem 100 g
Surówka z selera i jabłka z olejem b/c 100 g
Kompot owocowy b/c 250 ml

Podwieczorek
Smoothie (jabłko, szpinak, orzechy włoskie mielone) 200 g 

KOLACJA

Dieta łatwostrawna


Chleb mieszany pszenno-żytni 100g
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g
Jajko gotowane kl M 1 szt
Szynka tostowa 30 g 
Brokuł gotowany 80 g
Sałata lodowa 20 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Mleko UHT 200 ml 1,5% 1 szt

KOLACJA

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb razowy żytnio-pszenny 100 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g
Jajko gotowane kl M 1 szt
Szynka tostowa 30 g
Papryka świeża 80 g
Sałata lodowa 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z szynką i pomidorem 1 szt 

04.07.2024 (czwartek)
OBIAD

Dieta łatwostrawna

Szpinakowa z ziemniakami 300 ml 
Makaron drobny 200 g
Sos boloński 200 g
Dynia duszona z olejem 100 g 
Bukiet warzyw gotowanych królewski 100 g
Kompot owocowy z/c 250

OBIAD

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Szpinakowa z ziemniakami 300 ml 
Makaron pełnoziarnisty 200 g
Sos boloński 200 g
Surówka z rzepy białej i jabłka 100 g
Bukiet warzyw gotowanych królewski 100 g
Kompot owocowy b/c 250 m

Podwieczorek
Koktajl truskawkowy b/c 150 ml 

KOLACJA

Dieta łatwostrawna

Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g 
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g
Szynka Familijna wieprzowa 60 g 
Pomidor 90 g
Roszponka 10 g
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml

Posiłek nocny
Sok warzywno-owocowy tłoczony 100% 0,2l 1 szt

KOLACJA

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb razowy żytnio-pszenny 100 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g
Szynka Familijna wieprzowa 60 g 
Pomidor 90 g
Roszponka 10 g
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml 

Posiłek nocny
Sok wielowarzywny pasteryzowany 0,33l 1 szt

03.07.2024 (środa)
OBIAD

Dieta łatwostrawna

Ziemniaczana  300 ml 
Kasza jęczmienna 200 g
Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g 
Sos jarzynowy 70 ml
Surówka z marchwi i jabłka z olejem b/c 100 g
Cukinia pieczona 100 g
Kompot owocowy z/c 250 m

OBIAD

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kapuśniak z kapusty białej 300 ml
Kasza pęczak 200 g
Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g 
Sos jarzynowy  70 ml
Surówka z marchwi i jabłka z olejem b/c 100 g
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Kompot owocowy b/c 250 m

Podwieczorek
Jogurt naturalny 2,5% tł. 150g 
Pomarańcza 250g 

KOLACJA

Dieta łatwostrawna

Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g 
Śniadaniowa drobiowa 60 g
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z twarożkiem i sałatą 

KOLACJA

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb razowy żytnio-pszenny 100 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g
Paprykarz szczeciński 70 g
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z twarożkiem i sałatą

02.07.2024 (wtorek)
OBIAD

Dieta łatwostrawna

Krem z białych warzyw z groszkiem ptysiowym- dieta 300 ml 
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Filet z kurczaka gotowany 100 g
Sos pietruszkowy 70 ml
Marchew gotowana z olejem 100 g
Fasolka szparagowa z wody 100 g
Kompot owocowy z/c  250 ml

OBIAD

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Krem z białych warzyw z groszkiem ptysiowym 300 ml
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Filet z kurczaka gotowany 100 g
Sos pietruszkowy 70 ml
Surówka wykwintna z olejem b/c 100 g
Fasolka szparagowa z wody 100 g
Kompot owocowy b/c 250 ml

Podwieczorek
Sałatka z soczewicy, pomidora i ogórka kiszonego 150 g

KOLACJA

Dieta łatwostrawna


Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g
Polędwica wiśniowa wp parzona 60 g 
Sałatka caprese. 80 g 
Sałata zielona 20 g
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml 

Posiłek nocny
Kanapka z szynką i sałatą 1 szt.

KOLACJA

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb razowy żytnio-pszenny 100 g 
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g
Polędwica wiśniowa wp parzona 60 g
Sałatka caprese. 80 g
Sałata zielona 20 g
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml 

Posiłek nocny
Kanapka z szynką i sałatą 1 szt.

1.07.2024 (poniedziałek)
OBIAD

Dieta łatwostrawna

Barszcz czerwony z ziemniakami 300 ml 
Ryż na sypko 200 g
Sos jogurtowo-truskawkowy 150 g 
Banan 1szt. 1 szt
Kompot owocowy  z/c 250 ml

OBIAD

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Barszcz czerwony z ziemniakami  b/c 300 ml
Ryż na sypko (brązowy) 200 g
Pulpet drobiowy 100 g 
Sos własny 70 ml 
Bukiet warzyw gotowanych królewski 150 g
Kompot owocowy b/c 250 ml

Podwieczorek
Frytki warzywne pieczone 150 g
Dip ziołowy 10 g 

KOLACJA

Dieta łatwostrawna

Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g 
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g 
Serek homo. naturalny 80 g
Pomidor 90 g
Rukola 10 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Napój owsiany bez cukru 0,33l 1 szt

KOLACJA

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb razowy żytnio-pszenny 100 g 
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g 
Serek homo. naturalny 80 g
Pomidor 90 g
Rukola 10 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

Posiłek nocny
Napój owsiany bez cukru 0,33l 1 szt