Program DOBRY POSIŁEK W SZPITALU

realizowany w Zespole Zakładów Opieki Zdrowotnej w Dobrym Mieście

TYDZIEŃ: 22.01.2024 - 28.01.2024
26.01.2024 (piątek)
OBIAD

Dieta łatwostrawna


Szpinakowa z makaronem * 350 ml
Ziemniaki z koperkiem 200 g
Ryba pieczona (Miruna) 80 g
Sos koperkowy * 70 ml 
Dynia duszona z olejem* 100 g
Bukiet jarzyn oprószany z olejem 100 g
Kompot owocowy* z/c 300 ml

OBIAD

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Szpinakowa z makaronem * 350 ml
Ziemniaki z koperkiem 200 g
Ryba pieczona (Miruna) 80 g
Sos koperkowy * 70 ml 
Surówka z kapusty czerwonej z olejem b/c 100 g
Bukiet jarzyn gotowany z olejem* 100 g 
Kompot owocowy* b/c 300 ml

Podwieczorek
Warzywa pieczone 150 g
Dip ziołowy 10 g

 

KOLACJA

Dieta łatwostrawna


Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 10 g
Pasta z jaj z koperkiem -dieta 80 g
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana z/c 300 ml

Posiłek nocny
Kanapka z twarożkiem i sałatą 1 szt.

KOLACJA

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb razowy żytnio-pszenny 100 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 10 g
Pasta z jaj z cebulą i koperkiem 80 g 
Surówka z rzodkwi i czarnuszki 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 300 ml

Posiłek nocny
Kanapka z twarożkiem i sałatą 1 szt.

25.01.2024 (czwartek)
OBIAD

Dieta łatwostrawna


Selerowa z ziemniakami * 350 ml
Kaszotto jęczmienne z mięsem wieprzowym i warzywami* 300 g
Sos pomidorowy 70 ml 
Cukinia pieczona z olejem * 150 g
Kompot owocowy* z/c 300 ml

OBIAD

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Selerowa z ziemniakami * 350 ml
Kaszotto jęczmienne z mięsem wieprzowym i warzywami* 300 g
Sos pomidorowy 70 ml 
Surówka wielowarzywna z olejem b/c 150 g
Kompot owocowy* b/c 300 ml

Podwieczorek
Serek homogenizowany naturalny 150g

KOLACJA

Dieta łatwostrawna


Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g 
Margaryna roślinna (80% tł.) 10 g
Szynka z indykiem prasowana 40 g 
Sałatka jarzynowa* dieta 100 g
Sałata zielona 20 g
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 300 ml 

Posiłek nocny
Napój sojowy 250 ml

KOLACJA

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb razowy żytnio-pszenny 100 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 10 g
Szynka z indykiem prasowana 40 g 
Sałatka jarzynowa* 100 g
Sałata zielona 20 g
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 300 ml 

Posiłek nocny
Kanapka z szynką i pomidorem 1 szt.

24.01.2024 ( środa)
OBIAD

Dieta łatwostrawna


Jarzynowa z makaronem* dieta 350 ml 
Ziemniaki z koperkiem 200 g
Pulpet drobiowy 80 g 
Sos pietruszkowy* 70 ml 
Surówka z selera i jabłka b/c 100 g
Marchew gotowana z olejem* 100 g
Kompot owocowy* z/c 300 m

OBIAD

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Pieczarkowa z makaronem * 350 ml
Ziemniaki z koperkiem 200 g
Pulpet drobiowy 80 g
Sos pietruszkowy* 70 ml 
Surówka z selera i orzechów z jogurtem 100 g 
Cukinia gotowana z pomidorami* b/c 100 g
Kompot owocowy* b/c 300 ml

Podwieczorek
Smoothie (jabłko, szpinak, siemię) 250 g

KOLACJA

Dieta łatwostrawna


Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 10 g
Paprykarz rybno (miruna)-warzywny* 80 g
Pomidor 90 g
Rukola 10 g
Herbata czarna granulowana z/c 300 ml

Posiłek nocny
Kanapka z serkiem śniadaniowym i sałatą (bułka pszenna 45g, margaryna 5g, serek śniadaniowy 25g, sałata 5g) 1 szt.

KOLACJA

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb razowy żytnio-pszenny 100 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 10 g
Paprykarz rybno (miruna)-warzywny* 80 g 
Ogórek kiszony 90 g
Rukola 10 g
Herbata czarna granulowana b/c 300 ml

Posiłek nocny
Kanapka z serkiem śniadaniowym i sałatą (chleb razowy 40g, margaryna 5g, serek śniadaniowy 25g, sałata 5g) 1 szt.

23.01.2024 (wtorek)
OBIAD

Dieta łatwostrawna


Brokułowa z ziemniakami* 350 ml 
Kasza jęczmienna/sypko 200 g 
Łopatka wieprzowa gotowana 80 g
Sos jarzynowy * 70 ml 
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 100 g
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g
Kompot owocowy* z/c 300 ml

OBIAD

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Brokułowa z ziemniakami* 350 ml
Kasza jęczmienna/sypko 200 g
Łopatka wieprzowa gotowana 80 g
Sos jarzynowy * 70 ml
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 100 g
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g
Kompot owocowy* b/c 300 ml

Podwieczorek
Kisiel o smaku wiśniowym z jabłkiem b/c 150 ml

KOLACJA

Dieta łatwostrawna


Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g 
Margaryna roślinna (80% tł.) 10 g
Galaretka drobiowa z udźca kurczaka* dieta 150 g
Cytryna 20 g
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 300 ml 

Posiłek nocny
Sok pomidorowy 0,3l

KOLACJA

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb razowy żytnio-pszenny 100 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 10 g
Galaretka drobiowa z udźca kurczaka* 150 g 
Cytryna 20 g
Rzodkiew biała 80 g
Sałata zielona 20 g
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 300 ml 

Posiłek nocny
Sok pomidorowy 0,3l

22.01.2024 (poniedziałek)
OBIAD

Dieta łatwostrawna


Dyniowa z ziemniakami 350 ml
Makaron ze szpinakiem i twarogiem*dieta 350 g 
Surówka z marchwi b/c 100 g
Kalafior gotowany* 100 g
Kompot owocowy* z/c 300 ml

OBIAD

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Fasolowa z ziemniakami 400ml
Makaron pełnoziarnisty ze szpinakiem i serem żółtym 350g
Surówka z marchwi 100g
Kalafior gotowany 100g
Kompot owocowy* b/c 300 ml

Podwieczorek
Jogurt naturalny 150g

KOLACJA

Dieta łatwostrawna


Chleb mieszany pszenno-żytni 100g
Margaryna roślinna (80% tł.) 10 g
Szynka Familijna 30g
Jajko gotowane 1szt
Pomidor 90 g
Roszponka 10g
Herbata czarna granulowana z/c 300 ml

Posiłek nocny
Mus owocowo-warzywny 100g

KOLACJA

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb razowy żytnio-pszenny 100g
Margaryna roślinna (80% tł.) 10 g
Szynka Familijna 30g
Jajko gotowane 1szt
Pomidor 90 g
Roszponka 10g
Herbata czarna granulowana b/c 300 ml

Posiłek nocny
Kanapka z szynką i pomidorem (chleb razowy) 1szt.