Program DOBRY POSIŁEK W SZPITALU

realizowany w Zespole Zakładów Opieki Zdrowotnej w Dobrym Mieście

TYDZIEŃ: 08.04.2024 - 14.04.2024
12.04.2024 (piątek)
OBIAD

Dieta łatwostrawna


Grysikowa 350 ml 
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Ryba gotowana (Miruna) 80 g
Sos koperkowy 70 ml 
Warzywa po grecku (bez cukru) 100 g
Surówka z selera i jabłka b/c 100 g
Kompot owocowy z/c 300 ml

OBIAD

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Grysikowa 350 ml 
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Ryba gotowana (Miruna) 80 g
Sos koperkowy 70 ml 
Surówka z kapusty kiszonej z olejem b/c 100 g
Surówka z selera i orzechów 100 g 
Kompot owocowy b/c 300 ml

Podwieczorek
Smoothie (jabłko, szpinak, słonecznik mielony) 200 g

KOLACJA

Dieta łatwostrawna


Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g 
Margaryna roślinna (80% tł.) 10 g 
Pasta z jaj z natką pietruszki - dieta 80 g
Brokuł gotowany 80 g
Sałata lodowa 20 g
Herbata czarna granulowana z/c 300 ml

Posiłek nocny
Mleko UHT 200 ml 1,5%

KOLACJA

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb razowy żytnio-pszenny 100 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 10 g
Pasta z jaj z natką pietruszki i cebulą 80 g 
Papryka świeża 80 g
Sałata lodowa 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 300 ml

Posiłek nocny
Kanapka z szynką i pomidorem

11.04.2024 (czwartek)
OBIAD

Dieta łatwostrawna


Szpinakowa z ziemniakami 350 ml
Makaron drobny 200 g 
Sos boloński-dieta 200 g 
Dynia duszona z olejem 100 g
Bukiet warzyw gotowanych królewski 100 g
Kompot owocowy z/c 300 ml

OBIAD

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Szpinakowa z ziemniakami 350 ml
Makaron pełnoziarnisty 200 g
Sos boloński-dieta 200 g
Surówka z rzepy białej i jabłka 100 g 
Bukiet warzyw gotowanych królewski 100 g
Kompot owocowy b/c 300 ml

Podwieczorek
Koktajl truskawkowy b/c 150 ml

KOLACJA

Dieta łatwostrawna


Chleb mieszany pszenno-żytni 100g
Margaryna roślinna (80% tł.) 10 g
Twarożek 80 g
Pomidor 90 g
Roszponka 10 g
Herbata czarna granulowana z/c 300 ml

Posiłek nocny
Sok warzywno-owocowy tłoczony 100% 0,2l

KOLACJA

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb razowy żytnio-pszenny 100 g 
Margaryna roślinna (80% tł.) 10 g
Twarożek 80 g 
Pomidor 90 g
Roszponka 10 g
Herbata czarna granulowana z/c 300 ml

Posiłek nocny
Sok wielowarzywny pasteryzowany 0,33l

10.04.2024 (środa)
OBIAD

Dieta łatwostrawna


Selerowa z ziemniakami 350 ml
Kasza jęczmienna na sypko 200 g
Pieczeń rzymska wieprzowa 80 g
Sos jarzynowy 70 ml 
Surówka z marchwi i jabłka b/c 100 g
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Kompot owocowy z/c 300 ml

OBIAD

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kapuśniak z kapusty białej 350 ml
Kasza pęczak na sypko 200 g 
Pieczeń rzymska wieprzowa 80 g
Sos jarzynowy 70 ml
Surówka z marchwi i jabłka b/c 100 g
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Kompot owocowy b/c 300 ml

Podwieczorek
Jogurt naturalny 2,5% tł 150g 
Mandarynka 2 szt.

KOLACJA

Dieta łatwostrawna


Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 10 g
Paprykarz rybno (miruna)-warzywny 70 g
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana z/c 300 ml

Posiłek nocny
Napój sojowy 250ml

KOLACJA

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb razowy żytnio-pszenny 100 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 10 g
Paprykarz rybno (miruna)-warzywny 70 g
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 300 ml

Posiłek nocny
Kanapka z twarożkiem i sałatą

09.04.2024 (wtorek)
OBIAD

Dieta łatwostrawna


Krem z białych warzyw z groszkiem ptysiowym- dieta 350 ml 
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Filet z kurczaka gotowany 80 g
Sos pietruszkowy 70 ml 
Marchew gotowana z olejem 100 g
Fasolka szparagowa z wody 100 g
Kompot owocowy z/c 300 ml

OBIAD

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Krem z białych warzyw z pieczywem pełnoziarnistym 350 ml
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Filet z kurczaka gotowany 80 g
Sos pietruszkowy 70 ml 
Surówka wykwintna z olejem b/c 100 g 
Fasolka szparagowa z wody 100 g
Kompot owocowy b/c 300 ml

Podwieczorek
Sałatka z pęczaku, cieciorki, ogórka i papryki 150 g

KOLACJA

Dieta łatwostrawna


Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 10 g
Szynka Konserwowa drobiowa 40 g
Sałatka caprese 80 g 
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 300 ml


Posiłek nocny

Kanapka z szynką i sałatą

KOLACJA

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb razowy żytnio-pszenny 100 g 
Margaryna roślinna (80% tł.) 10 g
Szynka Konserwowa drobiowa 40 g
Sałatka caprese 80 g 
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 300 ml


Posiłek nocny

Kanapka z szynką i sałatą

08.04.2024 (poniedziałek)
OBIAD

Dieta łatwostrawna


Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml 
Ryż na sypko 200 g
Leczo wegetariańskie dieta b/c 300 g
Jogurt naturalny 150 g
Kompot owocowy z/c 300 ml

OBIAD

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml 
Ryż na sypko (brązowy) 200 g
Leczo wegetariańskie b/c 300 g
Jogurt naturalny 150 g
Kompot owocowy b/c 300 ml

Podwieczorek
Frytki warzywne pieczone (brokuł, kalafior, pietruszka) 150 g
Dip ziołowy 10 g

KOLACJA

Dieta łatwostrawna


Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g 
Margaryna roślinna (80% tł.) 10 g
Pasta mięsno-warzywna, z mięsa drobiowego z udźca 80 g
Pomidor 90 g
Rukola 10 g
Herbata czarna granulowana z/c 300 ml

Posiłek nocny
Napój owsiany bez cukru 0,33l

KOLACJA

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb razowy żytnio-pszenny 100 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 10 g
Pasta mięsno-warzywna, z mięsa drobiowego z udźca 80 g
Pomidor 90 g
Rukola 10 g
Herbata czarna granulowana z/c 300 ml

Posiłek nocny
Napój owsiany bez cukru 0,33l