Program DOBRY POSIŁEK W SZPITALU

realizowany w Zespole Zakładów Opieki Zdrowotnej w Dobrym Mieście

TYDZIEŃ: 08.01.2024 - 14.01.2024
12.01.2024 (piątek)
OBIAD

Dieta podstawowa


Dyniowa z makaronem* 350 ml
Ziemniaki z koperkiem 200 g
Ryba smażona (Miruna) 100 g
Sałatka z kapusty czerwonej z olejem b/c 100 g
Szpinak gotowany z olejem* 100 g
Kompot owocowy* z/c 300 ml

OBIAD

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Dyniowa z makaronem* 350 ml
Ziemniaki z koperkiem 200 g
Ryba pieczona (Miruna) 100 g
Sos bazyliowy* 70 ml
Sałatka z kapusty czerwonej z olejem b/c 100 g
Szpinak gotowany z olejem* 100 g
Kompot owocowy* b/c 300 ml

Podwieczorek
Jogurt naturalny 2,5% tł 150g 1 szt
Mandarynka 2 szt

KOLACJA

Dieta łatwostrawna


Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 10 g
Pasta z jaj z koperkiem -dieta 60 g
Pomidor 90 g
Rukola 10 g
Herbata czarna granulowana z/c 300 ml

Posiłek nocny
Mus owocowy 100g

KOLACJA

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb mieszany żytnio-pszenny 100 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 10 g
Pasta z jaj z cebulą i koperkiem 60 g
Ogórek kiszony 90 g
Rukola 10 g
Herbata czarna granulowana b/c 300 ml

Posiłek nocny
Kanapka z serem żółtym i ogórkiem

11.01.2024 (czwartek)
OBIAD

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Barszcz biały z ziemniakami 350 ml
Risotto pełnoziarniste z mięsem wieprz i warzywami 300 g
Sos pomidorowy 70 ml
Surówka z selera i jabłka b/c 150 g
Kompot owocowy* b/c 300 m

Podwieczorek
Koktajl wieloowocowy z siemieniem* b/c 150 m

OBIAD

Dieta łatwostrawna


Ziemniaczana 350 ml
Risotto pełnoziarniste z mięsem wieprzowym i warzywami 300 g
Sos pomidorowy 70 ml
Surówka z selera i jabłka b/c 150 g
Kompot owocowy* z/c 300 m

KOLACJA

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb razowy żytnio-pszenny 100 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 10 g
Śniadaniowa drobiowa 40 g 
Sałatka jarzynowa* 100 g
Roszponka 10 g
Herbata czarna granulowana b/c 300 ml

Posiłek nocny
Sok wielowarzywny pasteryzowany 0,33l 1 szt

KOLACJA

Dieta łatwostrawna


Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 10 g
Śniadaniowa drobiowa 40 g
Sałatka jarzynowa* dieta 100 g
Roszponka 10 g
Herbata czarna granulowana z/c 300 ml

Posiłek nocny
Sok warzywno-owocowy tłoczony 100% 0,2l

10.01.2024 (środa)
OBIAD

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Krupnik jęczmienny 350 ml
Ziemniaki z koperkiem 200 g
Zrazik drobiowy z udźca gotowany mielony 80 g
Sos jarzynowy 70 ml
Ogórek kiszony z cebulką z olejem 100 g
Surówka z marchwi b/c 100 g
Kompot owocowy* b/c 250 ml

Podwieczorek
Sok pomidorowy 150 ml

OBIAD

Dieta łatwostrawna


Krupnik jęczmienny 350 ml
Ziemniaki z koperkiem 200 g
Zrazik drobiowy z udźca gotowany mielony 80 g
Sos jarzynowy 70 ml
Surówka z marchwi b/c 100 g
Buraczki gotowane drobno tarte 100 g
Kompot owocowy* z/c 250 ml

KOLACJA

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb razowy żytnio-pszenny 100 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 10 g
Sałatka z brokułem, soczewicą, pestkami słonecznika i koperkiem 100 g
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 300 m

Posiłek nocny
Kanapka z szynką drobiową i ogórkiem konserwowym

KOLACJA

Dieta łatwostrawna


Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 10 g
Kiełbasa Szynkowa wieprzowa 40 g
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana z/c 300 ml

Posiłek nocny
Mus Tymbark ryż + owoce tropikalne 100 g 1 szt.

09.01.2024 (wtorek)
OBIAD

Dieta podstawowa

Pieczarkowa z ziemniakami 350 ml
Makaron 200 g
Bitka wieprzowa z szynki, duszona 80 g
Sos szpinakowy 100 ml
Surówka z kapusty pekińskiej z papryką, kukurydzą i olejem 100 g
Bukiet warzyw gotowanych królewski* 100 g
Kompot owocowy* z/c 300 ml

OBIAD

Dieta łatwostrawna

Solferino 350 ml
Makaron 200 g
Bitka wieprzowa z szynki, duszona 80 g
Sos szpinakowy 70 ml
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g
Bukiet warzyw gotowanych królewski* 100 g
Kompot owocowy* b/c 300 ml

KOLACJA

Dieta podstawowa

Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 10 g
Galaretka drobiowa z udźca kurczaka* 100 g
Cytryna 20 g
Sałatka z pomidora i sałaty lodowej 100 g
Herbata czarna granulowana z/c 300 ml

Posiłek nocny
Kanapka z pasztetem i sałatą

KOLACJA

Dieta łatwostrawna

Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 10 g
Galaretka drobiowa z udźca kurczaka* 100 g
Cytryna 20 g
Sałatka z pomidora i sałaty lodowej 100 g
Herbata czarna granulowana z/c 300 ml


Posiłek nocny
Kanapka z twarożkiem i sałatą

08.01.2024 (poniedziałek)
OBIAD

Dieta podstawowa


Brokułowa z ryżem * 350 ml 
Ziemniaki z koperkiem 200 g
Curry warzywne z ciecierzycą * 150 g 
Surówka z marchwi 100 g
Szpinak gotowany z olejem* 100 g
Kompot owocowy* z/c 300 ml

OBIAD

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Brokułowa z ryżem * 350 ml
Ziemniaki z koperkiem 200 g
Curry warzywne z ciecierzycą * 150 g
Surówka z marchwi b/c 100 g 
Szpinak gotowany z olejem* 100 g
Kompot owocowy* b/c 300 ml

Podwieczorek
Jogurt naturalny 2,5% tł 150g 
Mandarynka 2 szt.

KOLACJA

Dieta podstawowa

Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 10 g
Pasta z makreli wędzonej z warzywami* 60 g 
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana z/c 300 ml

KOLACJA

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb razowy żytnio-pszenny 100 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 10 g
Pasta z makreli wędzonej z warzywami* 60 g 
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana b/c300 ml