Program DOBRY POSIŁEK W SZPITALU

realizowany w JAMAL sp. z o.o.

Szpital Ginekologiczno-Położniczy w Olsztynie

TYDZIEŃ: 10.02.2025 do 16.02.2025
14.02.2025 (piątek)
OBIAD

Dieta podstawowa

Zupa ryżowa z ziemniakami 400 g
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Morszczuk na parze 100 g
Sos chrzanowy 100 g 
Surówka z czerwonej kapusty b/c  100 g
Cukinia gotowana + 100 g
Kompot owocowy z/c 250 ml

OBIAD

Dieta cukrzycowa

Zupa ryżowa z ziemniakami 400 g
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Morszczuk na parze 100 g
Sos chrzanowy 100 g 
Surówka z czerwonej kapusty b/c  100 g
Cukinia gotowana 100 g
Kompot owocowy b/c 250 ml

Podwieczorek
Kisiel o smaku cytrynowym z jabłkiem b/c 150 ml

 

KOLACJA

Dieta podstawowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
Bułka pszenna 100g 1 szt 
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 1 szt
Pasta z jaj z natką pietruszki 50 g 
Filet królewski z indykiem produkt drobiowy  30 g
Pomidor 80 g
Sałata lodowa 20 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Mleko UHT 200 ml 1,5% 1 szt

KOLACJA

Dieta cukrzycowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 150 g
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 1 szt
Pasta z jaj z natką pietruszki 50 g 
Filet królewski z indykiem produkt drobiowy 30 g
Pomidor 80 g
Sałata lodowa 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

Posiłek nocny
Mleko UHT 200 ml 1,5% 1 szt

13.02.2025 (czwartek)
OBIAD

Dieta podstawowa

Zupa szpinakowa z ziemniakami 400 ml 
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Udziec z kurczaka wolno gotowany z ziołami 100 g
Surówka z rzepy, ogórka kiszonego i rukoli 100 g
Kalafior gotowany 100 g
Kompot owocowy z/c 250 ml

OBIAD

Dieta cukrzycowa

Zupa szpinakowa z ziemniakami 400 ml 
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Udziec z kurczaka wolno gotowany z ziołami 100 g
Surówka z rzepy, ogórka kiszonego i rukoli 100 g
Kalafior gotowany 100 g
Kompot owocowy b/c 250 ml

Podwieczorek
Maślanka z płatkami owsianymi 150 ml

KOLACJA

Dieta podstawowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g 
Bułka pszenna 100g 
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 
Serek ziarnisty naturalny 50 g 
Szynka Familijna wieprzowa 35 g 
Pomidor 90 g
Roszponka 10 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Sok warzywno-owocowy 1 szt

KOLACJA

Dieta cukrzycowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 150 g
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 
Serek ziarnisty naturalny 50 g 
Szynka Familijna wieprzowa 35 g 
Pomidor 90 g
Roszponka 10 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

Posiłek nocny
Sok wielowarzywny pasteryzowany 1 szt.

12.02.2025 (środa)
OBIAD

Dieta podstawowa

Zupa wielowarzywna z zacierką 400 ml
Kasza jęczmienna 200 g
Filet z kurczaka pieczony w posypce curry 100 g
Sos dyniowy 100 g (MLE,)
Surówka z marchwi i jabłka b/c 100 g
Szpinak gotowany z olejem 100 g
Kompot owocowy z/c 250 ml

OBIAD

Dieta cukrzycowa

Zupa wielowarzywna z zacierką 400 ml
Kasza jęczmienna 200 g
Filet z kurczaka pieczony w posypce curry 100 g
Sos dyniowy 100 g
Surówka z marchwi i jabłka b/c 100 g
Szpinak gotowany z olejem 100 g
Kompot owocowy b/c 250 ml

Podwieczorek
Słupki papryki czerwonej 100 g
Dip jogurtowo-ziołowy 30 g 

KOLACJA

Dieta podstawowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
Bułka pszenna 100g
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 
Ser mozzarella 30 g 
Szynka Królewiecka 30 g 
Pomidorki koktajlowe 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 m

Posiłek nocny
Przecier owocowy jabłko-mango 100g

KOLACJA

Dieta cukrzycowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 150 g
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 
Ser mozzarella 30 g 
Szynka Królewiecka 30 g 
Pomidorki koktajlowe 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z twarożkiem i sałatą 1 szt.

11.02.2025 (wtorek)
OBIAD

Dieta podstawowa

Zupa krem z pomidorów 400 ml 
Grzanki pszenne 10 g 
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Kotlet wieprzowy mielony 100 g 
Surówka z białej kapusty z koperkiem b/c  100 g
Sałatka z buraków i jabłka z olejem b/c 100 g
Kompot owocowy z/c 250 ml

OBIAD

Dieta cukrzycowa

Zupa krem z pomidorów 400 ml
Grzanki pszenne 10 g
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Pulpet wieprzowy 100 g
Sos własny 100 g 
Surówka z białej kapusty z koperkiem b/c 100 g
Sałatka z buraków i jabłka z olejem b/c 100 g
Kompot owocowy b/c 250 ml

Podwieczorek
Sok wielowarzywny pasteryzowany 0,33l

KOLACJA

Dieta podstawowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
Bułka pszenna 100 g 
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 
Pasztet wieprzowy z żurawiną + 50 g
Twarożek z natką pietruszki 50 g
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z szynką i sałatą 1 szt. 

KOLACJA

Dieta cukrzycowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 150 g
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 
Pierś delikatna drobiowa 30 g
Twarożek z natką pietruszki 50 g
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z szynką i sałatą 1 szt.

10.02.2025 (poniedziałek)
OBIAD

Dieta podstawowa

Zupa kalafiorowa z ziemniakami 400 g
Ryż na sypko 200 g
Gulasz z ciecierzycą, pieczarkami, papryką i cukinią 150 g 
Fasolka szparagowa żółta 150 g
Kompot owocowy z/c 250 ml

OBIAD

Dieta cukrzycowa

Zupa kalafiorowa z ziemniakami 400 g
Ryż na sypko brązowy 200 g
Gulasz z ciecierzycą, pieczarkami, papryką i cukinią 150 g
Fasolka szparagowa żółta 150 g
Kompot owocowy b/c 250 ml

Podwieczorek
Kisiel o smaku cytrynowym b/c 150 ml

KOLACJA

Dieta podstawowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
Bułka pszenna 100g 
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g
Serek ziarnisty naturalny 50 g (MLE,)
Szynka zielonogórska 30 g
Pomidor 90 g
Rukola 10 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Ciasteczko kokosowe miękkie 50 g

KOLACJA

Dieta cukrzycowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 150 g
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 
Serek ziarnisty naturalny 50 g 
Szynka zielonogórska 30 g
Pomidor 90 g
Rukola 10 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z szynką i pomidorem 1 szt.