Program DOBRY POSIŁEK W SZPITALU

realizowany w JAMAL sp. z o.o.

Szpital Ginekologiczno-Położniczy w Olsztynie

TYDZIEŃ: 06.01.2025 do 12.01.2025
10.01.2025 (piątek)
OBIAD

Dieta podstawowa

Dyniowa z makaronem 400 ml 
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Łosoś pieczony 100 g
Sałatka z kapusty czerwonej z olejem b/c 100 g
Bukiet warzyw gotowanych królewski 100 g
Kompot owocowy z/c 250 ml

OBIAD

Dieta cukrzycowa

Dyniowa z makaronem 400 ml 
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Łosoś pieczony 100 g
Sałatka z kapusty czerwonej z olejem b/c 100 g
Bukiet warzyw gotowanych królewski 100 g
Kompot owocowy b/c 250 ml

Podwieczorek
Jogurt naturalny 2,5% tł 150g 1 szt

 

KOLACJA

Dieta podstawowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g 
Bułka pszenna 100g 1 szt
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 1 szt
Pasta z jaj z cebulą i koperkiem 60 g
Szynka Beskidzka- wieprzowa parzona 30 g
Ogórek kiszony 90 g
Rukola 10 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Pieczywo chrupkie Fit Rolls gryczany z solą morską 60 g 1 sz

KOLACJA

Dieta cukrzycowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 150 g
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 1 szt
Pasta z jaj z cebulą i koperkiem 60 g
Szynka Beskidzka- wieprzowa parzona30 g
Ogórek kiszony 90 g
Rukola 10 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z twarożkiem i pomidorem (chleb razowy 60g, margaryna 5g, twarożek 25g, pomidor 15g) 1 szt (

09.01.2025 (czwartek)
OBIAD

Dieta podstawowa

Barszcz biały z ziemniakami 400 ml
Gołąbki z kapusty włoskiej i mięsem drobiowym pieczone 250 g 
Sos pomidorowy 100 ml
Surówka z selera i jabłka z olejem b/c 100 g
Brokuł z bułką tartą i z olejem 100 g
Kompot owocowy z/c 250 ml

OBIAD

Dieta cukrzycowa

Barszcz biały z ziemniakami 400 ml
Gołąbki z kapusty włoskiej i mięsem drobiowym pieczone 250 g 
Sos pomidorowy 100 ml
Surówka z selera i jabłka z olejem b/c 100 g
Brokuł z bułką tartą i z olejem 100 g
Kompot owocowy b/c 250 ml

Podwieczorek
Maślanka 150 ml 
Orzechy włoskie łuskane 20 g 

KOLACJA

Dieta podstawowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
Bułka pszenna 100g 1 szt
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 1 szt
Szynka zielonogórska 50 g
Sałatka jarzynowa 100 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z jajkiem i sałatą 1 szt

KOLACJA

Dieta cukrzycowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 150 g
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 1 szt
Szynka zielonogórska 50 g
Sałatka jarzynowa 100 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z jajkiem i sałatą 1 szt

08.01.2025 (środa)
OBIAD

Dieta podstawowa

Zupa z soczewicy i ziemniakami 400 ml
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Kotlet mielony drobiowy 100 g
Sos ziołowy 100 ml 
Sałatka szwedzka b/c 100 g 
Buraczki gotowane drobno tarte 200 g
Kompot owocowy z/c 250 ml

OBIAD

Dieta cukrzycowa

Zupa z soczewicy i ziemniakami 400 ml
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Zrazik drobiowy z udźca gotowany mielony 100 g
Sos ziołowy 100 ml
Sałatka szwedzka 100 g
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g
Kompot owocowy b/c 250 ml

Podwieczorek
Kanapka z serkiem i sałatą 1 szt.

KOLACJA

Dieta podstawowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
Bułka pszenna 100g 1 szt 
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 1 szt
Gulaszowa z mięsem drobiowym b/c 200 ml
Szynka Familijna wieprzowa 30 g
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Mieszanka studencka 30 g

KOLACJA

Dieta cukrzycowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 150 g
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 1 szt
Gulaszowa z mięsem drobiowym b/c 200 ml
Szynka Familijna wieprzowa 30 g 
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

Posiłek nocny
Sok pomidorowy 0,3 ml 1 szt.

07.01.2025 (wtorek)
OBIAD

Dieta podstawowa

Brokułowa z ryżem 400 ml
Pierogi z serem 200 g 
Sos jogurtowy naturalny 100 g 
Surówka z marchwi z pomarańczami,rodzynkami i z olejem 150 g
Kompot owocowy z/c 250 ml

OBIAD

Dieta cukrzycowa

Brokułowa z ryżem 400 ml 
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Gulasz warzywny z ciecierzycą 150 g
Surówka z marchwi i pomarańczy z olejem b/c 150 g
Kompot owocowy b/c 250 ml

 

KOLACJA

Dieta podstawowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
Bułka pszenna 100g 1szt
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 1 szt
Galaretka drobiowa z udźca kurczaka 100 g 
Miód (25g) 1 szt
Cytryna 20 g
Sałatka z pomidora i sałaty lodowej 100 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z twarożkiem i sałatą 1 szt

KOLACJA

Dieta cukrzycowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 150 g
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 1 szt
Galaretka drobiowa z udźca kurczaka 100 g 
Jajko gotowane kl M 1 szt 
Cytryna 20 g
Sałatka z pomidora i sałaty lodowej 100 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z twarożkiem i sałatą 1 szt

30.12.2024 (poniedziałek)
OBIAD

Dieta podstawowa

Kapuśniak z kapusty kiszonej 400 ml
Ryż zapiekany z jabłkiem prażonym i cynamonem 300 g
Sos waniliowy z/c 80 ml
Surówka z marchwi i pomarańczy z olejem b/c 150 g
Kompot owocowy z/c 250 m

OBIAD

Dieta cukrzycowa

Kapuśniak z kapusty kiszonej 400 ml
Ryż brązowy zapiekany z jabłkiem
pieczonym i cynamonem b/c 300 g
Sos waniliowy b/c 80 ml ( MLE,)
Surówka z marchwi i pomarańczy z olejem b/c 150 g
Kompot owocowy b/c 250 ml

Podwieczorek
Sok pomidorowy 1 szt

KOLACJA

Dieta podstawowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
Bułka pszenna 100g 1 szt 
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 1 szt
Twarożek z papryką 50 g
Szynka zielonogórska 30 g 
Sałatka z pomidora i sałaty lodowej 100 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z szynką i sałatą 1 szt

KOLACJA

Dieta cukrzycowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 150 g
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 1 szt
Twarożek z papryką 50 g
Szynka zielonogórska 30 g
Sałatka z pomidora i sałaty lodowej 100 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z szynką i sałatą 1 szt