Dieta podstawowa

Dyniowa z makaronem 400 ml 
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Łosoś pieczony 100 g 
Sałatka z kapusty czerwonej z olejem b/c 100 g
Szpinak gotowany z olejem 100 g
Kompot owocowy z/c 250 ml

Dieta cukrzycowa

Dyniowa z makaronem 400 ml 
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Łosoś pieczony 100 g 
Sałatka z kapusty czerwonej z olejem b/c 100 g
Szpinak gotowany z olejem 100 g
Kompot owocowy b/c 250 ml

Podwieczorek
Jogurt naturalny 2,5% tł 150g 1 szt

Dieta podstawowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
Bułka pszenna 100g 1 szt 
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 1 szt
Jajko gotowane kl M 1 szt
Polędwica wiśniowa wędzonka wp. 30 g 
Ogórek kiszony 90 g
Rukola 10 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Pieczywo chrupkie Fit Rolls gryczany z solą morską 60 g 1 szt 

Dieta cukrzycowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 150 g
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 1 szt
Jajko gotowane kl M 1 szt
Polędwica wiśniowa wędzonka wp. 30 g 
Ogórek kiszony 90 g
Rukola 10 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z twarożkiem i pomidorem 1 szt

Dieta podstawowa

Barszcz biały z ziemniakami 400 ml
Gołąbki z kapusty włoskiej i mięsem
drobiowym pieczone 250 g 
Sos pomidorowy 100 ml 
Surówka z selera i jabłka z olejem b/c 100 g 
Brokuł z bułką tartą i z olejem 100 g
Kompot owocowy z/c 250 ml

Dieta cukrzycowa

Barszcz biały z ziemniakami 400 ml
Gołąbki z kapusty włoskiej i mięsem
drobiowym pieczone 250 g 
Sos pomidorowy 100 ml 
Surówka z selera i jabłka z olejem b/c 100 g
Brokuł gotowany 100 g
Kompot owocowy b/c 250 ml

Podwieczorek
Maślanka 150 ml 
Orzechy włoskie łuskane 20 g

Dieta podstawowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
Bułka pszenna 100g 1 szt 
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 1 szt
Szynka z piersi kurczaka 50 g 
Sałatka jarzynowa z olejem 100 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z jajkiem i sałatą 1 szt

Dieta cukrzycowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 150 g
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 1 szt
Szynka z piersi kurczaka 50 g 
Sałatka jarzynowa z olejem 100 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z jajkiem i sałatą 1 szt

Dieta podstawowa

Zupa z soczewicy i ziemniakami 400 ml 
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Filet z indyka pieczony 100 g
Sos ziołowy 100 ml
Sałatka szwedzka b/c 100 g
Buraczki gotowane drobno tarte 200 g
Kompot owocowy z/c 250 ml

Dieta cukrzycowa

Zupa z soczewicy i ziemniakami 400 ml 
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Filet z indyka pieczony 100 g
Sos ziołowy 100 ml 
Sałatka szwedzka 100 g 
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g
Kompot owocowy b/c 250 ml

Podwieczorek
Kanapka z serkiem śniadaniowym i sałatą  1 szt

Dieta podstawowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
Bułka pszenna 100g 1 szt 
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 1 szt
Gulaszowa z mięsem drobiowym b/c 200 ml 
Szynka Familijna wieprzowa 30 g
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Mieszanka studencka 30 g

Dieta cukrzycowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 150 g
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 1 szt
Gulaszowa z mięsem
drobiowym-dieta b/c 200 ml 
Szynka Familijna wieprzowa 30 g
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

Posiłek nocny
Sok pomidorowy 0,3l 1 szt

Dieta podstawowa

Pieczarkowa z ziemniakami 400 ml
Makaron pełnoziarnisty 200 g 
Bitka z szynki wieprzowej 100 g 
Sos szpinakowy 100 ml 
Surówka z kapusty pekińskiej z papryką, kukurydzą i olejem 100 g
Bukiet warzyw gotowanych królewski 100 g
Kompot owocowy z/c 250 ml

Dieta cukrzycowa

Solferino 400 ml 
Makaron pełnoziarnisty 200 g 
Bitka z szynki wieprzowej 100 g 
Sos szpinakowy 100 ml 
Surówka z kapusty pekińskiej z papryką, kukurydzą i olejem 100 g
Bukiet warzyw gotowanych królewski 100 g
Kompot owocowy b/c 250 ml

Podwieczorek
Kisiel o smaku cytrynowym b/c 150 ml

Dieta podstawowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
Bułka pszenna 100g 1 szt 
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 1 szt
Szynka Drobiowa 50 g
Miód (25g) 1 szt
Sałatka z pomidora i sałaty lodowej 100 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z twarożkiem i sałatą 1 szt

Dieta cukrzycowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 150 g
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 1 szt
Szynka Drobiowa 50 g
Jajko gotowane kl M 1 szt
Sałatka z pomidora i sałaty lodowej 100 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z twarożkiem i sałatą 1 szt

Dieta podstawowa

Brokułowa z ryżem 400 ml 
Pierogi z serem 200 g 
Sos jogurtowy naturalny 100 g 
Surówka z marchwi z pomarańczami,rodzynkami i z olejem 150 g
Kompot owocowy z/c 250 ml

Dieta cukrzycowa

Brokułowa z ryżem 400 ml 
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Gulasz warzywny z ciecierzycą 150 g
Surówka z marchwi i pomarańczy z olejem b/c 150 g
Kompot owocowy b/c 250 ml

Podwieczorek
Jogurt naturalny 2,5% tł 150g 1 szt

Dieta podstawowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
Bułka pszenna 100g 1 szt 
Margaryna o zaw.3/4 tłuszczu (60%) 10g 1 szt
Szprot w sosie pomidorowym 50 g
Pasta z twarogu z natką pietruszki 50g 
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Przecier owocowy jabłko-truskawka 120g 1 szt

Dieta cukrzycowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 150 g
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 1szt
Pasta z twarogu z natką pietruszki 50g 
Filet królewski z indykiem 30 g 
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z szynką i sałatą 1 szt