Dieta podstawowa

Kalafiorowa z ryżem 400 ml
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Ryba smażona miruna 100 g
Surówka z kapusty kiszonej z olejem 100 g
Warzywa po grecku 100 g
Kompot owocowy z/c 250 ml

Dieta cukrzycowa

Kalafiorowa z ryżem 400 ml
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Ryba pieczona miruna 100 g
Surówka z kapusty kiszonej z olejem 100 g
Szpinak gotowany z olejem 100 g
Kompot owocowy b/c 250 ml

Podwieczorek
Sałatka z ciecierzycy pomidora i ogórka kiszonego 150 g

Dieta podstawowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 50g
Bułka pszenna 100g
Margaryna roślinna 10g
Pasta z jaj z natką pietruszki i cebulą 100 g
Rzodkiew biała - tarta 90 g
Rukola 10 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Ciasteczko kokosowe 50 g - 1 szt.

Dieta cukrzycowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 150g
Margaryna 10g
Pasta z jaj z natką pietruszki i cebulą 100 g
Rzodkiew biała - tarta 90 g
Rukola 10 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z serkiem i sałatką ( chleb razowy) 

Dieta podstawowa

Barszcz czerwony z ziemniakami 400 ml
Łazanki z kapustą i mięsem z łopatki 300 g
Jabłko 150 g
Kompot owocowy z/c 250 ml

Dieta cukrzycowa

Barszcz czerwony z ziemniakami b/c 400 ml 
Makaron pełnoziarnisty 200 g 
Sos jarzynowo wieprzowy 150 g
Brokuł gotowany 100 g
Sałatka szwedzka b/c 100 g
Kompot owocowy b/c 250 ml

Podwieczorek
Sok pomidorowy 0,3l

Dieta podstawowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
Bułka pszenna 100 g 1 szt.
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10 g
Pasztet z ciecierzycy 50 g
Baton szynkowy z kurcząt 30 g
Słupki z marchewki 80 g
Sałata lodowa 20 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Mleko smakowe UHT 0,2 l

Dieta cukrzycowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 150 g
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10 g
Pasztet z ciecierzycy 50 g
Baton szynkowy z kurcząt 30 g
Słupki z marchewki 80 g
Sałata lodowa 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z szynką i pomidorem

Dieta podstawowa

Grysikowa 400 ml
Ziemniaki gotowane z koprem 200 g
Eskalopka z kurczaka 100 g
Surówka Colesław 100 g
Fasalka szparagowa z bułką tartą i olejem 100 g
Kompot owocowy z/c 250 ml

Dieta cukrzycowa

Grysikowa 400 ml
Ziemniaki gotowane z koprem 200 g
Filet z kurczaka gotowany 100 g
Sos bazyliowy 80 g
Surówka Colesław 100 g
Fasolka szparagowa z wody 100 g
Kompot owocowy b/c 250 ml

Podwieczorek
Serek homogenizowany naturalny 150 g

Dieta podstawowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
Bułka pszenna 100 g 1 szt.
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10 g
Szynka konserwowa wieprzowa 50 g
Sałatka caprese 150 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Sok warzywno-owocowy 0,2 l

Dieta cukrzycowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 150 g
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10 g
Szynka konserwowa wieprzowa 50 g
Sałatka caprese 150 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Sok wielowarzywny 0,33 ml

Dieta podstawowa

Kapuśniak z kapusty kiszonej 400 ml
Kasza jęczmienna 200 g
Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g
Sos ziołowy 80 g
Surówka z rzepy jabłka i marchwi 100 g
Marchew gotowana z olejem 100 g
Kompot owocowy 250 ml

Dieta cukrzycowa

Wielowarzywna z ziemniakami 400 ml
Kasza jęczmienna 200 g
Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g
Sos ziołowy 80 g
Surówka z rzepy jabłka i marchwi 100 g
Surówka z selera i jabłka 100 g
Kompot owocowy 250 ml

Podwieczorek
Sałatka z ciecierzycy, pomidora i ogórka kiszonego 150 g

Dieta podstawowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 50g
Bułka pszenna 100g
Margaryna roślinna 10g
Twarożek z natka pietruszki 50 g
Polędwica Sopocka wieprzowa 30 g
Ćwikła z chrzanem 90 g
Rukola 10 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Napój owsiany bez cukru 0,33 l

Dieta cukrzycowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 150g
Margaryna 10g
Twarożek z natka pietruszki 50 g
Poledwica Sopocka wieprzowa 30 g
Ćwikła z chrzanem 90 g
Rukola 10 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

Posiłek nocny
Napój owsiany bez cukru 0,33 l

Dieta podstawowa

Grochowa z ziemniakami 400 ml
Ryż zapiekany z jabłkiem prażonym i cynamonem 300 g
Sos waniliowy 80 ml
Surówka z marchwi i pomarańczy 150 g
Kompot owocowy z/c 250 ml

Dieta cukrzycowa

Grochowa z ziemniakami 400 ml
Ryż brązowy zapiekany z jabłkiem pieczonym i cynamonem 300 g
Sos waniliowy 80 ml
Surówka z marchwi i pomarańczy 150 g
Kompot owocowy b/c 250 ml

Podwieczorek
Sok pomidorowy 0,3 l

Dieta podstawowa

Bułka pszenna 100g 1 szt.
Chleb razowy żytnio-pszenny 50g
Margaryna roślinna 10g
Pasta z twarogu i cebuli 50 g
Szynka zielonogórska 30 g
Sałatka z pomidora i sałaty lodowej 100 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z szynką i sałatą (chleb razowy) 60 g

Dieta cukrzycowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 150g
Margaryna 10g
Pasta z twarogu i cebuli 50 g
Szynka zielonogórska 30 g
Sałatka z pomidora i sałaty lodowej 100 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z szynką i sałatą (chleb razowy) 60 g