Dieta podstawowa
Kalafiorowa z ryżem 400 ml
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Ryba smażona miruna 100 g
Surówka z kapusty kiszonej z olejem 100 g
Warzywa po grecku 100 g
Kompot owocowy z/c 250 ml
Dieta cukrzycowa
Kalafiorowa z ryżem 400 ml
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Ryba pieczona miruna 100 g
Surówka z kapusty kiszonej z olejem 100 g
Szpinak gotowany z olejem 100 g
Kompot owocowy b/c 250 ml
Podwieczorek
Sałatka z ciecierzycy pomidora i ogórka kiszonego 150 g
Dieta podstawowa
Chleb razowy żytnio-pszenny 50g
Bułka pszenna 100g
Margaryna roślinna 10g
Pasta z jaj z natką pietruszki i cebulą 100 g
Rzodkiew biała - tarta 90 g
Rukola 10 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Posiłek nocny
Ciasteczko kokosowe 50 g - 1 szt.
Dieta podstawowa
Barszcz biały z ziemniakami 400 ml
Gołąbki z kapusty włoskiej z mięsem drobiowym pieczone 250 g
Sos pomidorowy 100 ml
Surówka z selera i jabłka z olejem b/c 100 g
Brokuł z bułką tartą i z olejem 100 g
Kompot owocowy z/c 250 ml
Dieta cukrzycowa
Barszcz biały z ziemniakami 400 ml
Gołąbki z kapusty włoskiej z mięsem drobiowym pieczone 250 g
Sos pomidorowy 100 ml
Surówka z selera i jabłka z olejem b/c 100 g
Brokuł gotowany 100 g
Kompot owocowy b/c 250 ml
Podwieczorek
Koktajl wieloowocowy b/c 150 ml
Dieta podstawowa
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
Bułka pszenna 100 g 1 szt.
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10 g
Szynka zielonogórska 50 g
Sałatka jarzynowa z olejem 100 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Posiłek nocny
Kanapka z jajkiem i sałatą
Dieta podstawowa
Grysikowa 400 ml
Ziemniaki gotowane z koprem 200 g
Eskalopka z kurczaka 100 g
Surówka Colesław 100 g
Fasalka szparagowa z bułką tartą i olejem 100 g
Kompot owocowy z/c 250 ml
Dieta cukrzycowa
Grysikowa 400 ml
Ziemniaki gotowane z koprem 200 g
Filet z kurczaka gotowany 100 g
Sos bazyliowy 80 g
Surówka Colesław 100 g
Fasolka szparagowa z wody 100 g
Kompot owocowy b/c 250 ml
Podwieczorek
Serek homogenizowany naturalny 150 g
Dieta podstawowa
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
Bułka pszenna 100 g 1 szt.
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10 g
Szynka konserwowa wieprzowa 50 g
Sałatka caprese 150 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Posiłek nocny
Sok warzywno-owocowy 0,2 l
Dieta podstawowa
Pieczarkowa z ziemniakami 400 ml
Makaron pełnoziarnisty 200 g
Bitka z szynki wieprzowej 100 g
Sos szpinakowy 100 ml
Surówka z kapusty pekińskiej z papryką, kukurydzą i olejem 100 g
Bukiet warzyw gotowanych królewski 100 g
Kompot owocowy 250 ml
Dieta cukrzycowa
Solferino 400 ml
Makaron pełnoziarnisty 200 g
Bitka z szynki wieprzowej 100 g
Sos szpinakowy 100 ml
Surówka z kapusty pekińskiej z papryką, kukurydzą i olejem 100 g
Bukiet warzyw gotowanych królewski 100 g
Kompot owocowy 250 ml
Podwieczorek
Kisiel o smaku cytrynowym b/c 150 ml
Dieta podstawowa
Chleb razowy żytnio-pszenny 50g
Bułka pszenna 100g
Margaryna roślinna 10g
Szynka Drobiowa 50 g
Miód (25g) 1 szt
Sałatka z pomidora i sałaty lodowej 100 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Posiłek nocny
Kanapka z twarożkiem i sałatą
Dieta podstawowa
Brokułowa z ryżem 400 ml
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Gulasz warzywny z tofu dieta 150 g
Surówka z marchwi i pomarańczy z olejem b/c 150 g
Kompot owocowy z/c 250 ml
Dieta cukrzycowa
Brokułowa z ryżem 400 ml
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Gulasz warzywny z tofu dieta 150 g
Surówka z marchwi i pomarańczy z olejem b/c 150 g
Kompot owocowy b/c 250 ml
Podwieczorek
Jogurt naturalny 2,5% tł 150g
Dieta podstawowa
Bułka pszenna 100g 1 szt.
Chleb razowy żytnio-pszenny 50g
Margaryna roślinna 10g
Szprot w sosie pomidorowym 50 g
Pasta z twarogu z natką pietruszki 50 g
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Posiłek nocny
Przecier owocowy jabłko-truskawka 120g