Program DOBRY POSIŁEK W SZPITALU

realizowany w JAMAL sp. z o.o.

Szpital Ginekologiczno-Położniczy w Olsztynie

TYDZIEŃ: 08.01.2024 - 14.01.2024
12.01.2024 (piątek)
OBIAD

Dieta podstawowa

Dyniowa z makaronem 400ml
Ziemniaki z koperkiem 200g
Łosoś pieczony 100g
Sos cytrynowy 100ml
Sałatka z kapusty czerwonej z olejem 100g
Szpinak gotowany z olejem 100g
Kompot owocowy 250ml

OBIAD

Dieta cukrzycowa

Dyniowa z makaronem 400ml
Ziemniaki z koperkiem 200g
Łosoś pieczony 100g
Sos cytrynowy 100g
Sałatka z kapusty czerwonej z olejem 100g
Szpinak gotowany z olejem 100g
Kompot owocowy 250ml

Podwieczorek
Jogurt naturalny 150g

KOLACJA

Dieta podstawowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 50g
Bułka pszenna 100g 1szt
Margaryna roślinna 10g
Pasta z jaj z cebulą i koperkiem 60g
Szynka Beskidzka 30g
Ogórek kiszony 90g
Rukola 10g
Herbata czarna 250ml

Posiłek nocny
Pieczywo chrupkie Fit Rolls gryczany z solą 1szt

KOLACJA

Dieta cukrzycowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 150g
Margaryna roślinna 10g
Pasta z jaj z cebulą i koperkiem 60g
Szynka Beskidzka 30g
Ogórek kiszony 90g
Rukola 10g
Herbata czarna 250ml


Posiłek nocny
Kanapka z serem żółtym i ogórkiem (chleb razowy) 1szt

11.01.2024 (czwartek)
OBIAD

Dieta podstawowa

Barszcz biały z ziemniakami 400ml
Gołąbki z kapusty włoskiej z mięsem drobiowym pieczone 250g
Sos pomidorowy 10ml
Surówka z selera i jabłka 100g
Brokuł z bułką tartą i olejem 100g
Kompot owocowy 250ml

OBIAD

Dieta cukrzycowa

Barszcz biały z ziemniakami 400ml
Gołąbki z kapusty włoskiej z mięsem drobiowym pieczone 250g
Sos pomidorowy 10ml
Surówka z selera i jabłka 100g
Brokuł gotowany 100g
Kompot owocowy 250ml

Podwieczorek
Koktajl wieloowocowy 150ml

KOLACJA

Dieta podstawowa

Bułka pszenna 100g
Chleb razowy żytnio-pszenny 50g
Margaryna 10g
Szynka zielonogórska 50g
Sałatka jarzynowa 100g
Herbata czarna granulowana 250ml

Posiłek nocny
Kanapka z jajkiem i sałatą (chleb razowy) 1szt

KOLACJA

Dieta cukrzycowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 150g
Margaryna 10g
Szynka zielonogórska 50g
Sałatka jarzynowa 100g
Herbata czarna granulowana 250ml


Posiłek nocny
Kanapka z jajkiem i sałatą (chleb razowy) 1szt

10.01.2024 (środa)
OBIAD

Dieta podstawowa

Krupnik jęczmienny 400ml
Ziemniaki z koperkiem 200g
Filet z indyka pieczony 80g
Sos jarzynowy 70ml
Ogórek kiszony z cebulką i olejem 100g
Buraczki gotowane 100g
Kompot owocowy 250ml

OBIAD

Dieta cukrzycowa

Krupnik jęczmienny 400ml
Ziemniaki z koperkiem 200g
Filet z indyka pieczony 80g
Sos jarzynowy 70ml
Ogórek kiszony z cebulką z olejem 100G
Surówka z marchwi 100g
Kompot owocowy 250ml

Podwieczorek
Budyń o smaku waniliowym 150ml

KOLACJA

Dieta podstawowa

Bułka pszenna 100g
Chleb razowy żytnio-pszenny 30g
Margaryna roślinna 10g
Gulaszowa z mięsem drobiowym 200ml
Szynka familijna 30g
Pomidor 80g
Sałata zielona 20g
Herbata czarna granulowana 250ml

Posiłek nocny
Mus tymbark ryż+owoce tropikalne 100g 1 szt

KOLACJA

Dieta cukrzycowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 120g
Margaryna 10g
Gulaszowa z mięsem drobiowym 200ml
Szynka Familijna 30g
Pomidor 80g
Sałata zielona 20g
Herbata czarna granulowana 250ml


Posiłek nocny
Kanapka z szynką drobiową i ogórkiem 1szt

09.01.2024 (wtorek)
OBIAD

Dieta podstawowa

Pieczarkowa z ziemniakami 400ml
Makaron pełnoziarnisty 200g
Szynka wieprzowa pieczona 100g
Sos szpinakowy 100ml
Surówka z kapusty pekińskiej z papryką kukurydzą i olejem 100g
Bukiet warzyw gotowanych królewski 100g
Kompot owocowy 250ml

OBIAD

Dieta cukrzycowa

Solferino 400ml
Makaron 200g
Szynka wieprzowa gotowana 100g
Sos szpinakowy 100ml
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100g
Bukiet warzyw gotowanych 100g
Kompot owocowy 250ml

KOLACJA

Dieta podstawowa

Chleb razowy żytnio-pszenny50g
Bułka pszenna 100g
Margaryna roślinna 10g
Galaretka drobiowa z udźca kurczaka 150g
Cytryna 20g
Miód 1szt
Sałatka z pomidor i sałaty lodowej 100g
Herbata czarna granulowana 250ml

Posiłek nocny
Kanapka z pasztetem i sałatą (chleb razowy) 1szt

KOLACJA

Dieta cukrzycowa

Chleb razy żytnio-pszenny 150g
Margaryna 10g
Galaretka drobiowa z udźca kurczaka 150g
Cytryna 20g
Sałatka z pomidora i sałaty lodowej 100g
Jajko gotowane 1szt
Herbata czarna granulowana 250ml

Posiłek nocny
Kanapka z twarożkiem i sałatą (chleb razowy) 1szt

08.01.2024 (poniedziałek)
OBIAD

Dieta podstawowa

Brokułowa z ryżem 400ml
Pierogi z serem 200g
Sos jogurtowy naturalny 100g
Surówka z marchwi z pomaraczą, rodzynkami i olejem 150g
Kompot owocowy 250ml

OBIAD

Dieta cukrzycowa

Brokułowa z ryżem 400ml
Ziemniaki z koperkiem 200g
Gulasz warzywny z ciecierzycą 150g
Surówka z marchwi pomarańczy i olejem 150g
Kompot owocowy 250ml

KOLACJA

Dieta podstawowa

Bułka pszenna 100g
Chleb razowy żytnio-pszenny 30g
Margaryna roślinna 10g
Pasta z twarogu i tuńczyka 60g
Filet królewski z indykiem 30g
Pomidor 80g
Sałata zielona 20g
Herbata czarna granulowana 250ml

Posiłek nocny
Bułka maślana 1szt

KOLACJA

Dieta cukrzycowa

Chleb razowy żytnio-pszenny 150g
Margaryna 10g
Pasta z twarogu z tuńczykiem 60g
Filet królewski z indykiem 30g
Pomidor 80g
Sałata zielona 20g
Herbata czarna granulowana 250ml


Posiłek nocny
Kanapka z szynką drobiową 1szt