Program DOBRY POSIŁEK W SZPITALU

realizowany w Zespole Opieki Zdrowotnej w Nidzicy

TYDZIEŃ: 16.12.2024 - 22.12.2024
20.12.2024 (piątek)
OBIAD

Dieta podstawowa

Kalafiorowa z ryżem  400 ml 
Ryba smażona (Miruna) 100 g 
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Surówka z kapusty kiszonej z olejem 100 g
Warzywa po grecku 100 g 
Kompot owocowy z/c 250 ml

OBIAD

Dieta łatwostrawna

Kalafiorowa z ryżem 400 ml
Ryba pieczona (Miruna) 100 g 
Sos pietruszkowy 70 ml 
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Warzywa po grecku 100 g 
Szpinak gotowany z olejem* 100 g
Kompot owocowy z/c 250 ml

KOLACJA

Dieta podstawowa

Chleb mieszany pszenno-żytni 90 g
Chleb razowy żytnio-pszenny 30 g
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 1 szt.
Pasta z jaj z natką pietruszki i cebulą 80 g 
Pomidor 80 g
Sałata lodowa 20 g
Herbata czarna granulowana 250 ml

Posiłek nocny
Sok pomarańczowy 0,2L-kartonik 1 szt

KOLACJA

Dieta łatwostrawna

Chleb mieszany pszenno-żytni 120 g
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 1 szt.
Pasta z jaj z natką pietruszki - dieta 80g 
Pomidor 80 g
Sałata lodowa 20 g
Herbata czarna granulowana 250 ml

Posiłek nocny
Sok pomarańczowy 0,2L-kartonik 1 szt

19.12.2024 (czwartek)
OBIAD

Dieta podstawowa

Szpinakowa z ziemniakami 400 ml
Makaron pełnoziarnisty 200 g 
Sos boloński z mięsa wieprz łop 150 g
Surówka z rzepy białej i jabłka 100 g
Bukiet warzyw gotowanych królewski 100 g
Kompot owocowy z/c 250 ml

OBIAD

Dieta łatwostrawna

Szpinakowa z ziemniakami 400 ml
Makaron 200 g 
Sos boloński -dieta 150 g 
Bukiet warzyw gotowanych królewski 100 g
Dynia duszona z olejem 100 g
Kompot owocowy z/c 250 ml

KOLACJA

Dieta podstawowa

Chleb mieszany pszenno-żytni 90 g 
Chleb razowy żytnio-pszenny 30 g 
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 
Twarożek 50 g 
Szynka Familijna 30 g
Pomidor 90 g
Roszponka 10 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Sok warzywno-owocowy tłoczony 100% 0,2l 1 szt

KOLACJA

Dieta łatwostrawna

Chleb mieszany pszenno-żytni 120 g 
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 
Twarożek 50 g
Szynka Familijna 30 g
Pomidor 90 g
Roszponka 10 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Sok warzywno-owocowy tłoczony 100% 0,2l 1 szt

18.12.2024 (środa)
OBIAD

Dieta podstawowa

Kapuśniak z kapusty kiszonej 400 ml
Kasza jęczmienna/sypko 200 g 
Pieczeń wołowa 80 g
Sos pieczeniowy 70 ml 
Surówka z marchwi i jabłka z olejem b/c 100 g
Cukinia gotowana z pomidorami b/c 100 g
Kompot owocowy z/c 250 ml

OBIAD

Dieta łatwostrawna

Ziemniaczana 400 ml 
Kasza jęczmienna/sypko 200 g
Pieczeń wołowa 80 g
Sos jarzynowy 70 ml 
Surówka z marchwi i jabłka z olejem b/c 100 g
Cukinia gotowana z pomidorami b/c 100 g
Kompot owocowy z/c 250 ml

KOLACJA

Dieta podstawowa

Chleb mieszany pszenno-żytni 90 g
Chleb razowy żytnio-pszenny 30 g 
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 1 szt
Sałatka z ryżu brązowego i tuńczyka 100 g 
Pomidorki koktajlowe 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Przecier owocowy jabłko-morela 120g 1 szt 

KOLACJA

Dieta łatwostrawna

Chleb mieszany pszenno-żytni 120 g
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 1 szt
Sałatka z ryżu i tuńczyka- dieta 100 g
Pomidorki koktajlowe 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Przecier owocowy jabłko-morela 120g 1 szt

17.12.2024 (wtorek)
OBIAD

Dieta podstawowa

Jarzynowa z makaronem dieta 400 ml
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Kotlet drobiowy panierowany w sezamie 80 g 
Surówka wykwintna z olejem b/c 100 g
Marchew gotowana z olejem 100 g
Kompot owocowy z/c 250 ml

OBIAD

Dieta łatwostrawna

Jarzynowa z makaronem dieta 400 ml
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Filet z kurczaka pieczony 80 g
Sos pietruszkowy 70 ml 
Marchew gotowana z olejem 100 g
Fasolka szparagowa z wody 100 g
Kompot owocowy z/c 250 ml

KOLACJA

Dieta podstawowa

Chleb mieszany pszenno-żytni 90 g
Chleb razowy żytnio-pszenny 30 g
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 1 szt
Jajko gotowane kl M 1 szt 
Polędwica Sopocka 30 g 
Sałatka wiosenna 100 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z szynką i sałatą 1 szt

KOLACJA

Dieta łatwostrawna

Chleb mieszany pszenno-żytni 120 g 
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 1 szt
Jajko gotowane kl M 1 szt 
Polędwica Sopocka 30 g 
Sałatka wiosenna - diety 100 g
Herbata czarna granulowana 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z szynką i sałatą1 szt

16.12.2024 (poniedziałek)
OBIAD

Dieta podstawowa

Barszcz ukraiński z ziemniakami 400 ml 
Pierogi leniwe z cynamonem  b/c 300 g 
Sos jogurtowy naturalny 100 g 
Surówka z selera i marchwi z olejem b/c 150 g
Kompot owocowy z/c 250 ml

OBIAD

Dieta łatwostrawna

Barszcz czerwony z ziemniakami 400 ml 
Pierogi leniwe z cynamonem b/c 300 g 
Sos jogurtowy naturalny 100 g 
Surówka z selera i marchwi z olejem b/c 150 g
Kompot owocowy z/c 250 ml

KOLACJA

Dieta podstawowa

Chleb mieszany pszenno-żytni 90 g
Chleb razowy żytnio-pszenny 30 g
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 1 szt
Serek homo. naturalny 80 g 
Pomidor 90 g
Rukola 10 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Ciasteczko kokosowe miękkie ciasteczko miąższ kokosowy + migdał 50 g 1 szt

KOLACJA

Dieta łatwostrawna

Chleb mieszany pszenno-żytni 120 g 
Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g
Serek homo. naturalny 80 g 
Pomidor 90 g
Rukola 10 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z jajkiem i sałatą 1 szt