Program DOBRY POSIŁEK W SZPITALU

realizowany w Zespole Zakładów Opieki Zdrowotnej w Dobrym Mieście

TYDZIEŃ: 10.06.2024 do 16.06.2024
14.06.2024 (piątek)
OBIAD

Dieta łatwostrawna

Szpinakowa z makaronem 300 ml
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Ryba pieczona (Miruna) 100 g
Sos koperkowy 70 ml
Brokuł gotowany 100 g
Bukiet jarzyn oprószany z olejem 100 g 
Kompot owocowy z/c 250 ml

OBIAD

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Szpinakowa z makaronem 300 ml
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Ryba pieczona (Miruna) 100 g
Sos koperkowy 70 ml 
Surówka z kapusty czerwonej z olejem b/c 100 g
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 100 g 
Kompot owocowy b/c 250 ml

Podwieczorek
Warzywa pieczone 150 g i dip ziołowy 10 g

KOLACJA

Dieta łatwostrawna

Chleb mieszany pszenno-żytni 100g
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g
Jajko gotowane kl M 2 szt 
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z twarożkiem i sałatą 1 szt

KOLACJA

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb razowy żytnio-pszenny 100 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g
Jajko gotowane kl M 2 szt ( JAJ,)
Surówka z rzodkwi i czarnuszki 80 g
Sałata zielona  20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z twarożkiem i sałatą 1 szt

13.06.2024 (czwartek)
OBIAD

Dieta łatwostrawna

Ziemniaczana 300 ml 
Kaszotto jęczmienne z mięsem
wieprzowym i warzywami 300 g
Sos pomidorowy 70 ml 
Cukinia pieczona z olejem 150 g
Kompot owocowy z/c 250 ml

OBIAD

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Barszcz biały z ziemniakami 300 ml 
Kaszotto jęczmienne z mięsem
wieprzowym i warzywami 300 g
Sos pomidorowy 70 ml
Surówka wielowarzywna z olejem b/c 150 g 
Kompot owocowy b/c 250 ml

Podwieczorek
Serek homo naturalny 150g 1 szt
Migdały płatki 10 g

KOLACJA

Dieta łatwostrawna

Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g
Szynka z indykiem 60 g 
Sałatka jarzynowa z olejem 100 g
Sałata zielona 20 g
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml

Posiłek nocny
Mleko UHT 200 ml 1,5% 1 szt

KOLACJA

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb razowy żytnio-pszenny 100 g 
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g
Szynka z indykiem 60 g
Sałatka jarzynowa z olejem 100 g
Sałata zielona 20 g
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml 

Posiłek nocny
Kanapka z szynką i pomidorem 1 szt

12.06.2024 (środa)
OBIAD

Dieta łatwostrawna

Jarzynowa z makaronem dieta 300 ml 
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Pulpet drobiowy 100 g
Sos pietruszkowy 70 ml 
Surówka z selera i jabłka z olejem b/c 100 g 
Marchew gotowana z olejem 100 g
Kompot owocowy z/c 250 ml

OBIAD

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Pieczarkowa z makaronem 300 ml
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Pulpet drobiowy 100 g
Sos pietruszkowy 70 ml 
Surówka z selera i jabłka z olejem b/c 100 g 
Surówka wykwintna z olejem b/c 100 g
Kompot owocowy b/c 250 ml

Podwieczorek
Smoothie (jabłko, szpinak, siemię) 250 g

KOLACJA

Dieta łatwostrawna

Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g 
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g
Polędwica Sopocka wieprzowa 60 g 
Pomidor 90 g
Rukola 10 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z serkiem śniadaniowym i sałatą

KOLACJA

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb razowy żytnio-pszenny 100 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g
Paprykarz szczeciński 80 g
Ogórek świeży 90 g
Rukola 10 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z serkiem śniadaniowym i
sałatą

11.06.2024 (wtorek)
OBIAD

Dieta łatwostrawna


Brokułowa z ryżem 300 ml
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Łopatka wieprzowa gotowana 100 g
Sos własny 70 ml 
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 100 g
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g
Kompot owocowy z/c 250 ml

OBIAD

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Brokułowa z ryżem 300 ml
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Łopatka wieprzowa gotowana 100 g
Sos własny 70 ml
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 100 g
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g
Kompot owocowy b/c 250 ml

Podwieczorek
Kisiel o smaku wiśniowym z jabłkiem b/c 150 ml

KOLACJA

Dieta łatwostrawna


Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g
Szynka Królewiecka 60 g
Sałatka wiosenna 100 g
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml 

Posiłek nocny
Sok pomidorowy 0,3l 1 szt

KOLACJA

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb razowy żytnio-pszenny 100 g 
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g
Szynka Królewiecka 60 g
Sałatka wiosenna 100 g
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml 

Posiłek nocny
Sok pomidorowy 0,3l 1 szt

10.06.2024 (poniedziałek)
OBIAD

Dieta łatwostrawna


Zupa wiosenna z cukinią i ziemniakami 300 ml
Makaron ze szpinakiem i twarogiem 350 g
Surówka z marchwi z olejem b/c 100 g
Kalafior gotowany 100 g
Kompot owocowy z/c 250 ml

OBIAD

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Fasolowa z ziemniakami 300 ml
Makaron pełnoziarnisty ze szpinakiem i twarogiem 350 g
Surówka z marchwi z olejem b/c 100 g
Kalafior gotowany 100 g
Kompot owocowy b/c 250 ml

Podwieczorek
Jogurt naturalny 2,5% tł 150g 1 szt

KOLACJA

Dieta łatwostrawna


Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g 
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g
Jajko gotowane kl M 1 szt
Szynka tostowa - drobiowa 30 g 
Pomidor 90 g
Roszponka 10
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Przecier owocowo-warzywny jabłko-malina-burak 120g 1 szt

KOLACJA

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb razowy żytnio-pszenny 100 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g
Jajko gotowane kl M 1 szt
Szynka tostowa - drobiowa 30 g
Pomidor 90 g
Roszponka 10 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z szynką i pomidorem 1 szt.