Program DOBRY POSIŁEK W SZPITALU

realizowany w Zespole Zakładów Opieki Zdrowotnej w Dobrym Mieście

TYDZIEŃ: 01.07.2024 do 07.07.2024
12.07.2024 (piątek)
OBIAD

Dieta łatwostrawna

Szpinakowa z makaronem  300 ml 
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Ryba pieczona (Miruna) 100 g 
Sos koperkowy  70 ml 
Brokuł gotowany 100 g
Bukiet jarzyn oprószany z olejem 100 g 
Kompot owocowy z/c 250 m

OBIAD

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Szpinakowa z makaronem  300 ml 
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Ryba pieczona (Miruna) 100 g 
Sos koperkowy  70 ml 
Surówka z kapusty czerwonej z olejem b/c 100 g
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 100 g 
Kompot owocowy b/c 250 ml

Podwieczorek
Warzywa pieczone 150 g i Dip ziołowy 10 g

KOLACJA

Dieta łatwostrawna


Chleb mieszany pszenno-żytni 100g
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g
Jajko gotowane kl M 2 szt 
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z twarożkiem i sałatą 1 szt

KOLACJA

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb razowy żytnio-pszenny 100 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g
Jajko gotowane kl M 2 szt 
Surówka z rzodkwi i czarnuszki 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z twarożkiem i sałatą 1 szt

11.07.2024 (czwartek)
OBIAD

Dieta łatwostrawna

Ziemniaczana 300 ml 
Kaszotto jęczmienne z mięsem wieprzowym i warzywami 300 g
Sos pomidorowy 70 ml 
Cukinia pieczona z olejem  150 g
Kompot owocowy z/c 250 ml

OBIAD

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Barszcz biały z ziemniakami 300 ml 
Kaszotto jęczmienne z mięsem wieprzowym i
warzywami 300 g 
Sos pomidorowy 70 ml 
Surówka wielowarzywna z olejem b/c 150 g
Kompot owocowy b/c 250 ml

Podwieczorek
Serek homo naturalny 150g 1 szt 
Migdały płatki 10 g

KOLACJA

Dieta łatwostrawna

Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g 
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g
Szynka z indykiem prasowana 60 g
Sałatka jarzynowa z olejem 100 g 
Sałata zielona 20 g
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml

Posiłek nocny
Mleko UHT 200 ml 1,5% 1 szt

KOLACJA

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb razowy żytnio-pszenny 100 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g
Szynka z indykiem prasowana  60 g 
Sałatka jarzynowa z olejem 100 g
Sałata zielona 20 g
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml 

Posiłek nocny
Kanapka z szynką i pomidorem 1 szt

03.07.2024 (środa)
OBIAD

Dieta łatwostrawna

Jarzynowa z makaronem 300 ml 
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Pulpet drobiowy 100 g 
Sos pietruszkowy 70 ml
Surówka z selera i jabłka z olejem b/c 100 g
Marchew gotowana z olejem 100 g
Kompot owocowy* z/c 250 ml

OBIAD

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Pieczarkowa z makaronem 300 ml 
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Pulpet drobiowy 100 g 
Sos pietruszkowy 70 ml 
Surówka z selera i jabłka z olejem b/c 100 g
Fasolka szparagowa z wody 100 g
Kompot owocowy* b/c 250 ml

Podwieczorek
Smoothie (jabłko, szpinak, siemię) 250 g

KOLACJA

Dieta łatwostrawna

Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g 
Polędwica Sopocka wieprzowa, wędzona parzona 60 g
Pomidor 90 g
Rukola 10 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z serkiem śniadaniowym i sałatą 1 szt 

KOLACJA

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb razowy żytnio-pszenny 100 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g
Paprykarz szczeciński 80 g 
Ogórek świeży 90 g
Rukola 10 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z serkiem śniadaniowym i sałatą 1 szt

09.07.2024 (wtorek)
OBIAD

Dieta łatwostrawna

Brokułowa z ziemniakami 300 ml
Ryż na sypko 200 g
Łopatka wieprzowa gotowana 100 g
Sos własny 70 ml 
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 100 g
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g
Kompot owocowy z/c 250 ml

OBIAD

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Brokułowa z ziemniakami 300 ml 
Ryż na sypko (brązowy) 200 g
Łopatka wieprzowa gotowana 100 g
Sos własny 70 ml 
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 100 g
Surówka z pora i jabłka z koperkiem (z olejem) 100 g
Kompot owocowy b/c 250 ml

Podwieczorek
Kisiel o smaku wiśniowym z jabłkiem b/c 150 ml

KOLACJA

Dieta łatwostrawna


Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g
Szynka Królewiecka- kiełbasa wieprzowo-drobiowa 60 g
Sałatka wiosenna - diety 100 g
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml 

Posiłek nocny
Sok pomidorowy 0,3l 1 szt

KOLACJA

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb razowy żytnio-pszenny 100 g 
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g
Szynka Królewiecka- kiełbasa wieprzowo-drobiowa 60 g
Sałatka wiosenna - diety 100 g
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml 

Posiłek nocny
Sok pomidorowy 0,3l 1 szt

8.07.2024 (poniedziałek)
OBIAD

Dieta łatwostrawna

Zupa wiosenna z cukinią i ziemniakami 300 ml 
Makaron 200 g
Tofu w sosie pomidorowym  150 g 
Szpinak baby z olejem 150 g
Kompot owocowy* z/c 250 m

OBIAD

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Fasolowa z ziemniakami 300 ml 
Makaron pełnoziarnisty 200 g (
Tofu w sosie pomidorowym 150 g 
Szpinak baby z olejem 150 g
Kompot owocowy* b/c 250 ml

Podwieczorek
Jogurt naturalny 2,5% tł 150g 1 szt

KOLACJA

Dieta łatwostrawna

Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g 
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g 
Jajko gotowane kl M 1 szt
Szynka tostowa - drobiowa 30 g 
Pomidor 90 g
Roszponka 10
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Przecier owocowo-warzywny jabłko-malina-burak 120g 1 szt

KOLACJA

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb razowy żytnio-pszenny 100 g 
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g 
Jajko gotowane kl M 1 szt
Szynka tostowa - drobiowa 30 g
Pomidor 90 g
Roszponka 10 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

Posiłek nocny
Kanapka z szynką i pomidorem 1 szt.